目前日期文章:201710 (2)

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早起喝一杯500C.C.溫水才是明智之舉,有養顏美容、清熱解毒功效

不過還是有些人覺得開水食之無味,想要用有味道的飲品取代之,

此時,喝甚麼才是適合的呢?甚麼又是地雷?

清晨第一杯千萬別碰以下「4大地雷飲品」,不要為了一時口腹之慾賠了健康呀!

1.飲料

市售的果汁、汽水含糖量高,尤其是碳酸飲料內含檸檬酸,

使人體在代謝過程中加速鈣的排泄,進而降低血液中鈣含量,

長期飲用會導致缺鈣;加上飲料有利尿作用,

早晨起來在身體已經缺乏水份的情況下,會加重缺水情形。

2.冰水

若我們把身體想成引擎,有誰會在正要啟動時澆一盆冷水呢?

喝冰水容易引起胃黏膜血管收縮,使腸胃蠕動加快,產生腹瀉,

嚴重者會有痙攣狀況,實在不適和空腹時飲用。

3.久置開水

當白開水放久了,含氮之有機物會被分解成亞硝酸鹽,進而影響血液運氧功能

特別是多次煮沸的開水更要小心,民眾也不宜將礦泉水分多天飲用,很容易使內容物變質。

 

 

注意建議應該是溫水(最好是冷開水加熱開水,這樣形成中醫所稱的:陰陽水)

可以加上一點點的鹽花,可以幫助叫醒腸胃,大約30-60分鐘,就會有便意產生

中醫理論最佳的排便時間,就是早晨7-9點

因此長期飲用加少少鹽巴的陰陽水,可以幫助身體健康

但切記不是口味重的鹽水,而只是一點點的鹽巴喔!

 

如果現在已經出現腸道問題,可以先吃「腸道黃金三角」配方的漢方淨暢元素,再喝上述的加鹽陰陽水

加速腸道好的環境,並且清出多餘宿便,幫助身體排出毒素!

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消克醣_苦瓜胜肽 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

產婦若有排便不順暢的問題,請注意不要太用力..

可以找婦產科醫師協助開立軟便劑,或者不想吃藥的準媽媽,可以用「漢方淨暢元素」來幫助腸道順暢

漢方淨暢元素是純天然的益生菌和腸道黃金三角的成分,是國外研究對腸道健康最好的組合!

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台南市佳里區一名許姓孕婦,上廁所時,一出力竟然連腹中胎兒一起「大」出來,掉進馬桶,佳里消防分隊獲報火速救援,將新生男嬰及產婦送醫,母子均安。

台南市消防局119接獲許女家人報案,指有孕婦急產案件,需要救護,佳里消防分隊立即派遣李修齊、陳至坤、陳文斌3位救護員出勤,到達2樓浴室時發現產婦已將嬰兒產出且由家人抱著。

27歲許女的預產期就在近日,她在如廁時可能腹部太用力,竟連腹中男嬰也一起生產出來,掉進馬桶,嚇得媽媽趕緊抱起新生兒,家人報案求救。

3位救護員在狹小的浴室內立即給予新生兒保暖及拍打、抽吸刺激後,男嬰開始有哭鬧現象,再進行夾臍帶的處置。「

由於許女的胎盤未剝離,血壓降低,經救護人員初步妥善處置後,利用搬運椅將母子搬上救護車,由許女抱著嬰兒,同時給予許女氧氣治療,送到麻豆新樓醫院接手救護,母子均安,3位救護員完成急產救護任務,十分欣慰,許女和家人感謝不已。

有高級救護技術人員(EMT-P)證照的李修齊說,孕婦除平常規律到婦產科醫院產檢外,若有落紅、破水或陣痛頻率縮減時應預先至醫院待產,以避免新生兒意外生產,如果胎兒已產出,可立即撥打119,交由專業的救護員進行適當的處置。

 

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資料來源:http://news.ltn.com.tw/news/society/breakingnews/2205661

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